Daca ai in frigider pepene galben sau rosu, aproape ca nu-ti mai trebuie altceva. Gust placut, parfum, senzatie racoritoare, putine calorii - iata cateva dintre calitatile acestor fructe Pepenii, atat cel rosu, cat si cel galben, sunt foarte bogati in apa: 95, respectiv 90% din continutul acestora il reprezinta apa. Aportul lor hidric este extrem de pretios vara, cand este foarte cald si se pierd multe lichide prin transpiratie. Sunt perfecti ca aperitiv, desert sau chiar ca inlocuitori ai unei mese.
Pepenii previn afectiunile cardiovasculare :: Sanatate :: Nutritie :: Revista Felicia
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu